Reflexión del Dia: 25 de Diciembre
Melody Beattie, en su Libro «Ya no seas Codependiente» enfatiza que el codependiente se convierte en rescatador cuando cuida a personas que incluso pueden valerse por si misma. Es una conducta aprendida desde su niñez.
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Reflexiona sobre esto:
Como dice el consejero Scott Egleston, rescatamos cada vez que tomamos las responsabilidades de otro ser humano, los pensamientos, sentimientos, decisiones, conductas, crecimiento, bienestar, problemas o destino de otra persona. Las acciones siguientes son una forma de rescatar:
? Hacer algo que no queremos hacer.
? Decir que sí cuando queremos decir que no.
? Hacer algo por alguien aunque esa persona es capaz de hacerlo por ella misma y debería estar haciéndolo.
? Satisfacer las necesidades de la gente sin que nos lo hayan pedido y antes de que hayamos consentido en hacerlo.
? Hacer más de lo que en justicia nos toca hacer una vez que se nos ha pedido ayuda.
? Consistentemente dar más de lo que recibimos en una situación particular.
? Arreglar tos sentimientos de la gente.
? Pensar por los demás.
? Hablar en nombre de otra persona.
? Sufrir las consecuencias de la conducta de los demás en vez de que sean ellos quienes las sufran.
? Solucionarle a la gente sus problemas.
? Poner más interés y mayor actividad en una labor conjunta que los que pone la otra persona.
? No pedir lo que nosotros queremos, necesitamos o deseamos.
Mi Reflexión: El codependiente se vuelve un rescatador-cuidador muchas veces desde su infancia. Vive encargado del cuidad de otra(s) persona(s). Ese escenario se repite inclusive hasta su vida adulta. Se acostumbra y adapta a hacer lo. Le resulta dificil desprenderse de tal responsabilidad y prefiere mantener ¿se en ese mismo rol. (Alpha).
¿Estas al cuidado de personas? ¿Eres un rescatador de alguien? Comenta tus vivencias al respecto.
