Categoría: TOMAR DECISIONES

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Meditación 1 de Enero… El Año Nuevo

Melody Beattie, en su Libro El Lenguaje del Adiós plantea la importancia de preparar nuestras actividades para el venidero año. Es un ejercicio que nos guía en las metas que nos proponemos cumplir. Si...

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Reflexión del Dia: 25 de Diciembre

Melody Beattie, en su Libro «Ya no seas Codependiente» enfatiza que el codependiente se convierte en rescatador cuando cuida a personas que incluso pueden valerse por si misma. Es una conducta aprendida desde su...

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Reflexión del Dia: 13 de Diciembre

Melody Beattie, en su Libro «Ya no seas Codependiente» reitera que hay una sola via para alcanzar la independencia emocional y esta es el desapego. Si deseas conocer mas sobre esta Autora/Consejera y particularmente...

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Meditación 10 de Diciembre… Démonos poder

Melody Beattie, en su Libro El Lenguaje del Adiós refiere que el codependiente cn la recuperacion busca recuperar los derechos a ser feliz responsabilizándose de su vida. Si deseas conocer mas sobre esta autora/Consejera...

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Reflexión del Dia: 14 de Noviembre

Melody Beattie, en su Libro «Ya no seas Codependiente» plantea que la codependencia como enfermedad psicoafectiva no debe avergonzarnos, solo debemos centrarnos en recuperarnos y cuidar de nosotros mismos. Si deseas conocer mas sobre...

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Meditación 30 de Octubre … Aceptación

Melody Beattie, en su Libro El Lenguaje del Adiós refiere que la recuperacion pretende lograr en nosotros cambios de patrones de conductas, y nos lleva a la aceptación de donde estamos en el momento...

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Reflexión del del Dia: 29 de Octubre

Melody Beattie, en su Libro «Ya no seas Codependiente» reitera que el codependiente que actua como rescatador-cuidador se mueve en el triangulo del drama o de Karpman. Muy peligroso para nuestra salud mental y...

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Meditacion 28 de Octubre… Duelo y acción

Melody Beattie, en su Libro El Lenguaje del Adiós plantea que toda persona pasa unas etapas ante perdidas, pero que toca vencer el desaliento y desanimo buscando volver a la normalidad lo mas pronto...

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Meditacion 27 de Octubre… Improvisar

Melody Beattie, en su Libro El Lenguaje del Adiós plantea la necesidad de no quedarse estancado en los errores cometidos en el pasado, sino en rectificar girando hacia los aciertos y reconduciendo nuestra vida....

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Meditación 10 de Octubre … Los beneficios de las relaciones destructivas

Melody Beattie, en su Libro El Lenguaje del Adiós plantea que el codependiente debe soltar todo vinculo destructivo que haya tenido en su pasado, es el único modo de sanar. No puede mantenerse atado...

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