Categoría: cuidado de uno mismo

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Reflexión del Dia: 6 de Abril

Melody Beattie, en su Libro Ya no seas Codependiente refiere codependiente tiene un compromiso de que cuide y se responsabilice de si mismo. Si deseas conocer mas sobre esta Autora/Consejera y particularmente con referencia...

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Meditacion 26 de Marzo… Aprende a decir «Yo soy»

Melody Beattie, en su Libro El Lenguaje del Adiós reafirm que el codependiente debe sentir la necesidad de cambiar sus sentimientos y emociones de baja autoestima por otras de creencia en sus capacidades y...

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Reflexión del Dia: 25 de Marzo

Melody Beattie, en su Libro Ya no seas Codependienterefiere que el codependiente tiene serios problemas de comunicación. Es una persona ensimismada, reprimiendo lo que siente y piensa. Durante la recuperacion, el se torna mas...

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Reflexión del Dia: 19 de Marzo

Melody Beattie, en su Libro Ya no seas Codependientereitera que el desapego es la herramienta mas confiable para dejar ir todo aquello que ata la vida del codependiente. Si deseas conocer mas sobre esta...

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Reflexión del Dia: 23 de Febrero

Melody Beattie, en su Libro Ya no seas Codependienteratifica la importancia que tiene para el codependiente iniciar el sendero de la recuperacion de su codependencia. Si deseas conocer mas sobre esta Autora/Consejera y particularmente...

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Meditación 9 de Febrero… Gracias por las lecciones

Melody Beattie, en su Libro El Lenguaje del Adiós plantea que para liberarnos de ese pasado difícil nada mejor que la gratitud a la vida por los aprendizajes que logramos y luego soltar, dejar...

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Reflexión del Dia: 4 de Febrero

Melody Beattie, en su Libro Ya no seas Codependientemanifiesta la necesidad de entender que el codependiente saldrá adelante cuando asuma responsabilizarse de si mismo. Si deseas conocer mas sobre esta Autora/Consejera y particularmente con...

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Meditación 29 de Enero… Asiste a las reuniones

Melody Beattie, en su Libro Mas del Lenguaje del Adiós reitera la importancia de mantenerse firme en la asistencia a las reuniones de Grupos de ayuda de CoDA. Este espacio saludable le ayuda al...

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Meditación 25 de Enero… Aprecia tu pasado

Melody Beattie, en su Libro El Lenguaje del Adiós reairma que la sanación de la codependencia se sustenta en sanar las heridas del pasado, sin castigarnos por los errores cometidos. Solo así podemos estar...

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Reflexión del Dia: 13 de Enero

Melody Beattie, en su Libro Ya no seas Codependiente reafirma las bondades del desapego como herramienta esencial para lograr la real y duradera recuperacion. Si deseas conocer mas sobre esta Autora/Consejera y particularmente con...

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