Categoría: reparar daños

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Reflexión del Dia: 7 de Abril

Melody Beattie, en su Libro Ya no seas Codependiente plantea las condiciones para desapegarse y sanar la codependencia. Si deseas conocer mas sobre esta Autora/Consejera y particularmente con referencia a este Libro visita la...

Meditación 13 de Marzo… Hacer las paces 0

Meditación 13 de Marzo… Hacer las paces

Melody Beattie, en su Libro El Lenguaje del Adiós plantea necesario que a toda persona que hayamos ofendido le ofrezcamos reparaciones o disculpas para obtener serenidad y paz. Si deseas conocer mas sobre esta...

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Meditación 7 de Enero … El manejo de los sentimientos dolorosos

Melody Beattie, en su Libro El Lenguaje del Adiós plantea que la conducta del codependiente ante el dolor es «aprendida» por el maltrato, abandono y resentimiento que se ha desarrollado desde su infancia. Si...

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Meditación 19 de Septiembre … Disculpas

Melody Beattie, en su Libro El Lenguaje del Adiós plantea que es saludable para mantener nuestras relaciones aceptar los errores cometidos y pedir disculpas a la persona que tratamos inadecuadamente. Pedir excusas es un...

Reflexión del Dia: 7 de Abril 0

Reflexión del Dia: 7 de Abril

Nuestras necesidades son distintas y varían de un momento a otro y de un día para otro. ¿Estamos sintiendo la loca ansiedad que acompaña a la codependencia? Quizá necesitemos acudir a una reunión de...

Meditación 13 de Marzo… Hacer las paces 2

Meditación 13 de Marzo… Hacer las paces

Hare reparaciones directas a tales personas siempre que sea posible, excepto cuando hacerlo lesionaría a ellos o a otros. (PASO NUEVE DE AL-ANON). Cuando hacemos las paces, debemos ser claros acerca de lo que...

Reflexión del Dia: 29 de Enero 0

Reflexión del Dia: 29 de Enero

CONTINUAMOS HACIENDO NUESTRO INVENTARIO PERSONAL Y CUANDO NOS EQUIVOCABAMOS LO ADMITIAMOS INMEDIATAMENTE (Décimo Paso de CoDA). EL MOMENTO PARA HACER EL INVENTARIO Algunas personas en recuperación prefieren dar este Paso cada noche. Cuando se...

Reflexión del Dia: 27 de Enero 0

Reflexión del Dia: 27 de Enero

30 CONTINUAMOS HACIENDO NUESTRO INVENTARIO PERSONAL Y CUANDO NOS EQUIVOCABAMOS LO ADMITIAMOS INMEDIATAMENTE (Décimo Paso de CoDA). ADMITIR CUANDO NOS EQUIVOCAMOS Con frecuencia, he encontrado que simplemente asumir la responsabilidad, luego pedir disculpas por...

Reflexión del Dia: 23 de Enero 0

Reflexión del Dia: 23 de Enero

REPARAMOS DIRECTAMENTE A CUANTOS NOS FUE POSIBLE EL DAÑO CAUSADO, EXCEPTO CUANDO EL HACERLO IMPLICABA PERJUICIO PARA ELLOS O PARA OTROS (Noveno Paso de CoDA). HACER REPARACIONES A NOSOTROS MISMOS Ya hemos hablado de...

Reflexión del Dia: 19 de Enero 0

Reflexión del Dia: 19 de Enero

REPARAMOS DIRECTAMENTE A CUANTOS NOS FUE POSIBLE EL DAÑO CAUSADO, EXCEPTO CUANDO EL HACERLO IMPLICABA PERJUICIO PARA ELLOS O PARA OTROS (Noveno Paso de CoDA). HABÉRSELAS CON LOS QUE NOS HAN DAÑADO La primera...

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