Categoría: el perdón

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Reflexión del Dia: 3 de Noviembre

Melody Beattie, en su Libro «Ya no seas Codependiente» plantea que los problemas de autoestima del codependiente lo alejan de darse un trato solidario y amoroso a si mismo. También reitera que la Terapia...

Meditacion 25 de Mayo… Amémonos  a nosotros mismos incondicionalmente 0

Meditacion 25 de Mayo… Amémonos a nosotros mismos incondicionalmente

Ámate a ti mismo para curarte y hacerte una buena vida propia. Ámate a ti mismo teniendo relaciones que te funcionen a ti y a la otra persona. Ámate a ti mismo para tener...

Meditación 14 de Mayo… Disculpas 0

Meditación 14 de Mayo… Disculpas

A veces, actuamos de una manera que no nos sentimos cómodos. Eso es humano. Es por eso que tenemos las palabras: «Lo siento». Sanan y acortan la brecha. Pero no tenemos que decir «lo...

Reflexión del Dia: 29 de Enero 0

Reflexión del Dia: 29 de Enero

CONTINUAMOS HACIENDO NUESTRO INVENTARIO PERSONAL Y CUANDO NOS EQUIVOCABAMOS LO ADMITIAMOS INMEDIATAMENTE (Décimo Paso de CoDA). EL MOMENTO PARA HACER EL INVENTARIO Algunas personas en recuperación prefieren dar este Paso cada noche. Cuando se...

Reflexión del Dia: 24 de Enero 0

Reflexión del Dia: 24 de Enero

REPARAMOS DIRECTAMENTE A CUANTOS NOS FUE POSIBLE EL DAÑO CAUSADO, EXCEPTO CUANDO EL HACERLO IMPLICABA PERJUICIO PARA ELLOS O PARA OTROS (Noveno Paso de CoDA). AMAR Y PERDONARNOS A NOSOTROS MISMOS Este es el...

Reflexión del Dia: 19 de Enero 0

Reflexión del Dia: 19 de Enero

REPARAMOS DIRECTAMENTE A CUANTOS NOS FUE POSIBLE EL DAÑO CAUSADO, EXCEPTO CUANDO EL HACERLO IMPLICABA PERJUICIO PARA ELLOS O PARA OTROS (Noveno Paso de CoDA). HABÉRSELAS CON LOS QUE NOS HAN DAÑADO La primera...

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