Etiquetado: dejar ir el pánico

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Meditacion 8 de Febrero… Pánico

Melody Beattie, en su Libro El Lenguaje del Adiós reafirma que transitar el programa de Doce Pasos prepara al codependiente para asumir retos y desafíos que lo lleven a alcanzar paz y serenidad. Si...

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Meditacion 8 de Febrero… Pánico 0

Meditacion 8 de Febrero… Pánico

¡No se asuste! Si se produce un ataque de pánico, no tenemos que permitirle que controle nuestros comportamientos. Los comportamientos controlados por el pánico tienden a ser contraproducentes. No importa cuál sea la situación...