Reflexión del Dia: Amarme es mi varita mágica
El amor es lo único que necesito para arreglar mi mundo. Cada día me resulta mas fácil mirarme a los ojos en el espejo y decirme «Te quiero tal como eres». Mi vida mejora...
El amor es lo único que necesito para arreglar mi mundo. Cada día me resulta mas fácil mirarme a los ojos en el espejo y decirme «Te quiero tal como eres». Mi vida mejora...
Saber que no tenemos que depender de nadie, sino que dentro de nosotros tenemos una capacidad tremenda de hacer cambios positivos en nuestra vida, es un sentimiento maravilloso, increíblemente liberador. (Louise L. Hay).
Todas necesitamos tener muy claro que hemos de empezar por amarnos a nosotras mismas . Con mucha frecuencia buscamos al «hombre ideal» para que nos solucione todos los problemas, ya se trate del padre,...
Tal vez te cuesta muchísimo fijar límites y la gente tiende a aprovecharse de ti. Quizá envías un mensaje que dice: «No me valoro ni me respeto. Está bien que me maltrates y te...
Me perdono y me libero. Una fuerte dependencia de cualquier cosa exterior a mi es adicción. Podemos ser adictos a las drogas, a los fármacos, al alcohol, al sexo, al tabaco; también puede tener...
Reemplazo los pensamientos de castigo por pensamientos de perdón. Mi Yo Superior me enseña la manera de vivir sin dolor. Estoy aprendiendo a responder al dolor como si fuera el timbre de un despertador...
La relación más duradera que tendré en mi vida es la que tengo conmigo. Todas las demás relaciones vienen y van. Incluso los matrimonios que duran «hasta que la muerte nos separe» finalmente acaban....
El enfado es un mecanismo de defensa. Si estás a la defensiva es porque tienes miedo. El enfado es algo normal y natural. Generalmente nos enfadamos una y otra vez por las mismas cosas,...
Es muy cómodo el papel de víctima, porque así todo es siempre culpa de otra persona. Alguna vez tienes que afirmarte sobre tus pies y asumir la responsabilidad. Hay una diferencia entre responsabilidad y...
No corras desatinadamente intentando sanar a todos tus amigos. Haz tu propio trabajo mental y sánate a ti mismo. Eso será más benéfico que ninguna otra cosa para quienes te rodean. Dejo que los...