Meditacion 8 de Febrero… Pánico
Melody Beattie, en su Libro El Lenguaje del Adiós reafirma que transitar el programa de Doce Pasos prepara al codependiente para asumir retos y desafíos que lo lleven a alcanzar paz y serenidad. Si...
Melody Beattie, en su Libro El Lenguaje del Adiós reafirma que transitar el programa de Doce Pasos prepara al codependiente para asumir retos y desafíos que lo lleven a alcanzar paz y serenidad. Si...
Melody Beattie, en su Libro «Ya no seas Codependiente»refiere la necesidad de desapegarnos de aquello alo que estemos aferrados , es liberador hacerlo. Da libertad y sanación espiritual. Si deseas conocer mas sobre esta...
Melody Beattie, en su Libro «Ya no seas Codependiente» plantea las bondades de desapegarse, dejar que los demás asuman la responsabilidad de sus vidas, y nosotros aprender a amarnos, a aceptarnos tal cual...
En último término, penar por nuestras pérdidas significa someternos a nuestros sentimientos. Tantos de nosotros hemos perdido muchas cosas, hemos dicho muchas veces adiós, hemos tenido muchos cambios. Podremos detestar las mareas del cambio,...
Pontelo fácil, quizá tengas que empujar hacia adelante, pero no tienes que empujar tan duro. Hazlo suavemente, en paz. No vayas con tanta prisa, en ningún día, a ninguna hora, en ninguna parte, en...
¡No se asuste! Si se produce un ataque de pánico, no tenemos que permitirle que controle nuestros comportamientos. Los comportamientos controlados por el pánico tienden a ser contraproducentes. No importa cuál sea la situación...