¡Libérate!
Maytte Sepulveda ofrece HERRAMIENTAS, a manera de estrategias que nos conduzcan a establecer claramente los limites, tanto en nuestra familia, como en los círculos de amistades que tengamos. Nada es fácil, máxime cuando parte...
Archivo mensual: noviembre 2013
El poder sanador de decir “NO”
Culturalmente no estás acostumbrada a manejar los “NO”, decir “NO” te da vergüenza y no te resulta cómodo, pero si quieres alcanzar tus metas en la vida, vencer problemas, ser libre de la gente...
Amor & Apego
El apego es un estado emocional de vinculación compulsiva a una cosa o a una persona determinada y está originado por la creencia de que sin eso no se puede ser feliz. Se compone...
El Codependiente Sumiso
Estas son sus Características: «Mis mejores sentimientos respecto de mi mismo proceden del hecho de gustarte». «Mis mejores sentimientos respecto de mi mismo proceden del hecho de recibir tu aprobación». «Tus conflictos perturban mi...
El Codependendiente Controlador
Estas son sus Características: «Toda mi atención mental esta centrada en darme gusto y evadirme (con sustancias químicas, el trabajo, la televisión, etc)». «Toda mi atención mental esta centrada en controlarte. Si no te...
