Reflexión del Dia: 21 de Octubre
Melody Beattie, en su Libro «Ya no seas Codependiente» expone las razones por las cuales el codependiente es un controlador, todas ellas apuntan a la necesidad que tiene de mantenerse cuidando de los otros y descuidando su vida. Busca la «felicidad» y la «paz interior» en los demás.
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Reflexiona sobre esto:
Los Codependientes no somos las personas que “hacemos que sucedan las cosas.” Los codependientes son aquellas personas que consistentemente, y con gran cantidad de esfuerzo y energía, tratan de forzar que sucedan las cosas.
Controlamos en nombre del amor.
Lo hacemos porque “sólo estamos tratando de ayudar”.
Lo hacemos porque nosotros sí sabemos cómo deben hacerse las cosas y cómo deben comportarse las personas.
Lo hacemos porque nosotros estamos bien y ellos están mal.
Controlamos porque nos da miedo no hacerlo.
Lo hacemos porque no sabemos qué otra cosa hacer.
Lo hacemos para dejar de sufrir.
Controlamos porque pensamos que tenemos que hacerlo.
Controlamos porque no pensamos.
Controlamos porque solamente podemos pensar en controlar.
En última instancia quizá controlemos porque esa es la manera en que siempre hemos hecho las cosas.
Mi Reflexión: El codependiente tiene patrones de control arraigados que le impiden vivir una vida propia y lo hace a traves de la vida de otros, es un «complacedor de gente». Es desgastante vivir enfocado en las necesidades y conductas de las otras personas. Basta de asumir esa conducta enfermiza, y hay como resolver tu vida. Asume una recuperacion seria y sostenida. (Alpha).
¿Eres controlador? ¿Has pensado seriamente en iniciar tu recuperacion? Comenta aca tus experiencias.
