Frase del Dia: 7 de Junio
Algunas personas piensan que estar «desapegado» es no desear ni necesitar nada, anular las metas personales y no tener aficiones de ningún tipo. Nada más erróneo: estar desapegado no es estar medio muerto. Como...
Etiquetado: Walter Riso
Frase del Dia: 6 de Junio
El Apego es una vinculación mental y emocional (generalmente obsesiva) a objetos, personas, actividades, ideas o sentimientos, originada en la creencia irracional de que ese vínculo proveerá, de manera única y permanente, placer, seguridad...
Frase del Dia: 5 de Junio
Lo que define el Apego no es tanto el deseo sino la incapacidad de renunciar a él en el momento oportuno, y podríamos decir que tal renuncia debe llevarse a cabo si el vínculo...
Frase del Dia: 1 de Junio
Solo en la más profunda soledad, cuando te ves tal cual eres, con toda tu humanidad crudamente expuesta, encontrarás el verdadero desapego. (Walter Riso).
Previniendo el Apego Afectivo (I)
¿El Apego puede prevenirse? Bajo determinadas circunstancias, podemos crear inmunidad a las adicciones afectivas y relacionarnos de una manera más tranquila y descomplicada. Siempre podemos estar afectivamente mejor. Si tu pareja está bien constituida,...
Aceptación Incondicional
Este Principio es fundamental para la Salud Mental. La regla es maravillosamente simple: Debo aceptar mi esencia. En tanto esté vivo soy valioso per se, sin razones ni motivos, no por lo que haga...
Desapegarse sin anestesia
¿Cómo soltarse de todo aquello que nos quita energía y bienestar? Si consideras que algo o alguien es indispensable para tu felicidad, tienes un grave problema: estás a la sombra de un amo. Y...
Apego afectivo
Los que sufren de adicción afectiva y apego disminuyen sus defensas al mínimo y dejan entrar a cualquiera. La posesión afectiva, en cualquiera de sus formas y bajo cualquier excusa, es deshumanizante. Sin autonomía...
Previniendo el Apego Afectivo (III)
EL PRINCIPIO DEL SENTIDO DE VIDA Cada vez que toco este tema de la espiritualidad, algunos de mis colegas ultra científicos se miran de reojo con desconfianza, levantan la ceja y se ajustan el...
Previniendo el Apego Afectivo (II)
EL PRINCIPIO DE LA AUTONOMÍA O HACERSE CARGO DE UNO MISMO: Tal como lo han afirmado psicólogos, filósofos y pensadores a través de todas las épocas, la libertad y el miedo van de la...
