Estimados seguidores de este espacio. Queremos agradecerles su acompañamiento durante estos 6 años. Han sido un incentivo permanente para escribir y publicar en este Blog. Su fidelidad nos compromete a mejorar este espacio que cuenta con lectores permanentes. Es por ello que a partir del 1 de Septiembre aparecemos en la Web en un nuevo espacio: (https://ellenguajedeladios.com/), con un diseño más interactivo y Dominio propio. Solicito mantengas el contacto con nosotros, eso permitirá seguir funcionando como una comunidad con intereses afines que ha estado unida desde mucho tiempo atrás, nutriéndose entre todos. Gracias por estar y seguir allí. (Alpha).
Día: 30 de agosto de 2019
Reflexión del Dia: 30 de Agosto
Melody Beattie, en su Libro «Ya no seas Codependiente» reafirma que existe una sola vía para lograr sanar de esta enfermedad y es a través del «desapego». Has perdido tiempo negando esa verdad, te toca asumir que llego el momento de concretar esta practica.
Si deseas conocer mas sobre esta Autora/Consejera y particularmente con referencia a este Libro visita la Web de Amazon y adquierelo por esta vía.
Reflexiona sobre esto:
“Pero esto es tan importante para mí”, protestan muchos. “No me puedo desapegar”.
Si es tan importante para ti, yo sugiero que esa es la razón más importante para desapegarte. Escuché sabias palabras acerca del desapego de boca de niños chiquitos, de los míos. A veces mi hijo más pequeño, Shane, se queda abrazado a mi fuerte y largamente después de que le doy mimos. Me tambaleo. Pierdo el equilibrio, y me impaciento con él porque me sigue abrazando. Comienzo a resistírmele.
Tal vez lo hace para tenerme cerca más rato. Quizá sea una manera de controlarme. No lo sé. Una noche que hizo esto mi hija nos miró hasta que ella misma se sintió frustrada e impaciente.
“Shane”, le dijo, “hay un tiempo para soltarse”. Para cada uno de nosotros, llega un tiempo para soltarse. Sabrás cuándo ha llegado ese tiempo.
Cuando has hecho todo lo que se puede hacer, es tiempo de desapegarte. Maneja tus sentimientos. Enfréntate a tus miedos acerca de perder el control. Gana control sobre ti mismo y sobre tus responsabilidades. Dales a los demás la libertad para ser lo que son. Al hacerlo, te liberarás.
Mi Reflexión: Cuando descubrimos que es el momento de soltar el control, de desapegarnos de todo lo que nos ata, iniciamos la recuperacion de la codependencia. ¿Cuanto tarda cada persona en llegar a esa conclusión? Es variado, ya que cada ser humano tiene su propia capacidad para discernir y decidir sobre aquello que necesita cambiar. No importa cuanto te cueste hacerlo, ¡hazlo!. Eso permitirá que estés pleno, sereno y a conciencia, sanando. No hay otra manera de curarnos. ¡Aceptemos es realidad! (Alpha).
¿Sientes que es el momento de soltar lo que te mantiene pegado y sufriendo? ¿Has intentado desapegarte anteriormente? ¿Has logrado concretar el desapego? Coméntanos tus vivencias al respecto.
Meditación 30 de Agosto… La gratitud no es negación
Melody Beattie, en su Libro El Lenguaje del Adiós reafirma que el practicar la «gratitud al Creador» se hace frecuentemente e indistinto de las circunstancias que estemos viviendo. aun en los momentos mas adversos. Los codependientes mantenemos una vida llena de sufrimiento y sentirnos deprimidos es recuente, pues allí es valido «agradecer», aunque luzca ilógico. ¡Hagamos de esta practica algo cotidiano!
Si deseas conocer mas sobre esta Autora/Consejera y particularmente con referencia a este Libro visita la Web de Amazon y adquierelo por esa vía.
Medita sobre esto:
La gratitud no es negación. Podemos practicar la gratitud sin negar cómo nos sentimos. Algunas veces necesitamos cambiar las circunstancias en nuestras vidas. Pero generalmente no podemos hacer eso hasta que aceptemos lo que tenemos y quiénes somos ahora.
Un desafío para practicar la gratitud es que las cosas que más necesitamos agradecer son a menudo las que nos causan más sufrimiento. Practicar la gratitud cuando más necesitamos hacerlo puede parecer el acto más antinatural del mundo.
Practicar la gratitud puede ser difícil cuando estamos deprimidos o sufriendo un profundo dolor. Algunas cosas en la vida son tan trágicas que nunca estaremos agradecidos de que el evento haya ocurrido.
No estoy agradecido por la muerte de mi hijo. Lo haría regresar en un abrir y cerrar de ojos si pudiera. Pero estoy agradecido de haberlo tenido en mi vida. Estoy agradecido por las lecciones que aprendí desde que murió. Y estoy agradecido de que estoy feliz de nuevo.
«Hoy, practicare la gratitud rindiendome ante Dios y confiando en su voluntad.
Mi Reflexión: Mostrarnos agradecidos por las experiencias, lecciones de la vida es una manera de entender que solo Dios conoce exactamente aquello que necesitamos y cuando debe proveernos. La Gratitud es una magnifica forma de conectarnos con el Creador y dispensarnos de una Herramienta valiosa para todo momento en nuestra existencia. Vivir agradecidos de todo lo que tenemos nos deja claro que aun ante dificultades y adversidades, ese Ser Divino, esta allí guiándonos. La Gratitud permite concluir que solo «El» sabe y puede guiarnos hacia lo que nos conviene en la vida. Aprendamos a confiar en su voluntad. (Alpha).
¿Has mostrado agradecimiento ante el Creador aun en dificultades? ¿Practicas la Gratitud todos los días de tu vida? ¿ ¿Has visto resultados tangibles? Coméntanos tus vivencias.