Archivo diario: febrero 15, 2019

Reflexión del Dia: 15 de Febrero 0

Reflexión del Dia: 15 de Febrero

Los problemas que causa el APEGO son muchos. Sobreinvolucarnos de alguna manera puede mantenernos en un estado de caos; puede mantener a la gente que nos rodea en ese estado. Si concentramos toda nuestra...

Meditación 15 de Febrero… Límites saludables 0

Meditación 15 de Febrero… Límites saludables

Los límites son vitales para la recuperación. Tener y establecer límites saludables está conectado a todas las fases de la recuperación: crecer en autoestima, lidiar con los sentimientos y aprender a amarnos y valorarnos...