Archivo diario: febrero 21, 2019

Reflexión del Dia: 21 de Febrero 0

Reflexión del Dia: 21 de Febrero

Cuando amamos a otro demasiado, cuando desesperadamente queremos y necesitamos lo que ellos tienen -llámese aceptación, aprobación, amor o amistad- quizá renunciemos a nuestra capacidad de cuidar de nosotros mismos cuando estamos con ellos,...

Meditación 21 de Febrero… Dejar ir la verguenza 0

Meditación 21 de Febrero… Dejar ir la verguenza

La vergüenza es ese sentimiento oscuro y poderoso que nos detiene. Sí, la vergüenza puede evitar que actuemos de manera inapropiada. Pero muchos de nosotros hemos aprendido a atribuir vergüenza a las conductas saludables...